Cada Hurricane Heat é totalmente imprevisível, por isso garantir que a sua aptidão funcional geral está no seu melhor no dia do evento é fundamental para um evento bem-sucedido e agradável. Corridas de longa distância e marchas com mochila carregada são uma excelente preparação, assim como treinos com peso corporal incluindo agachamentos, flexões, mergulhos, burpees e polichinelos. Consulte os planos para saber mais.
THE HURRICANE HEAT
endure
adapt
conquer
endura
adapte
conquiste
O Spartan Hurricane Heat nasceu durante o Furacão Irene (2011) quando alguns ousaram competir através da tempestade. Este teste de resistência em equipa desafia a resiliência, o trabalho em equipa e a adaptabilidade através de desafios implacáveis no HH4, HH12 e HH24. A única forma de terminar é abraçar o sofrimento.
O DESAFIO
Desafio em Equipa
Formatos
O Spartan Hurricane Heat desafia os atletas em três formatos de resistência: HH4 (4 horas), HH12 (12 horas) e HH24 (24 horas). Cada evento cronometrado submete os participantes a desafios físicos e mentais implacáveis, exigindo trabalho em equipa, resiliência e capacidade de adaptação sob pressão.
Como Treinar
Cada Hurricane Heat é totalmente imprevisível, por isso garantir que a sua aptidão funcional geral está no seu melhor no dia do evento é fundamental para um evento bem-sucedido e agradável. Corridas de longa distância e marchas com mochila carregada são uma excelente preparação, assim como treinos com peso corporal incluindo agachamentos, flexões, mergulhos, burpees e polichinelos. Consulte os planos para saber mais.
O Que Trazer
Cada Hurricane Heat tem uma lista de equipamento padrão, juntamente com itens personalizados que variam em cada evento. Os líderes do evento partilharão a lista personalizada com todos os participantes inscritos antes de cada evento. Alguns itens serão para a sua segurança, outros serão para uso específico durante o evento, e podem parecer estranhos ou confusos inicialmente! Consulte aqui a lista padrão.
O QUE GANHARÁS
A evolução pessoal é o objetivo do Hurricane Heat. Aqui não há medalhas. No entanto, aqueles que forem fortes o suficiente para terminar um Hurricane Heat levarão para casa pelo menos um artigo exclusivo muito cobiçado; a t-shirt Heat indica que pertence a um clube seleto de Spartans em todo o mundo.
T-shirt de Finisher do Spartan Hurricane Heat
"Wedge" do Spartan Hurricane Heat
Fotografias Profissionais
Manga-Cava Spartan Hurricane Heat
*Check your individual race day guide for exact details for your event.
MISSÕES EM DESTAQUE
+ MUITAS MAIS
Perguntas Frequentes
Os Hurricane Heats são como atividades de team building empresarial?
Isto é parecido com (inserir nome do evento de ruck)?
Quem, ou o que, são os Krypteia?
Posso inscrever-me com amigos?
E se ainda não estiver em forma física suficiente para tentar isto?
Para que serve o "wedge"? É compatível com o Trifecta?
MANTENHA-SE CONECTADO
*Ao introduzir o meu endereço de correio eletrónico, concordo com os termos e política
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